Ok, le ferie hanno presentato il conto in termini di chili e questa volta segnamo un aumento di peso di quasi 2 chili. Tuttavia la settimana scorsa il peso era diminuito in modo troppo repentino per attribuire alla dieta il merito. Credo che tra il caldo e l’idratazione ballerina sia una fase di assestamento.

Di sicuro durante la settimana di ferragosto ho mangiato di più e peggio, però che bella la vita in quel modo! 🙂

Sia messo agli atti: la dieta fa schifo! Ma va fatta.