Body Hack – Momoa Weekly Update
OPS! Vi ricordate quel bel chiletto perso due settimane fa? È di nuovo con me! Evvabbé ma sia chiaro che non mi prendo tutta la colpa. Solo [...]
Body Hack – Momoa Weekly Update
Piccola scivolata di un kilo dovuta ad un weekend fuori casa e troppe tentazioni gastronomiche irrinunciabili. Come disse il saggio: se quello che hai davanti è troppo buono, [...]
Body Hack – Momoa Weekly Update
Eccoci, non ho passato una settimana monastica ma sono tornato a fare attività fisica e a mangiare più o meno bene. I risultati sono arrivati con la [...]
Body Hack – Momoa Weekly Update
Brutta storia, un periodo difficile, e rieccoci oltre il quintale (105.6 kg) a fare i conti col da farsi. Mi sono distratto, la vita mi ha distratto [...]
Body Hack – Momoa Weekly Update
Compleanno e pizza speciale... Non mi aspettavo progressi e non ne ho avuti. Questo significa però che la settimana in corso deve essere affrontata con rigore monastico!
Body Hack – Momoa Weekly Update
Ok, non è un buon risultato 98.4 kg. Questa settimana ho mantenuto il calendario dell'attività fisica perfettamente ma qualche svista alimentare c'è stata. Soprattutto nel weekend. Tornare [...]
