Body Hack – Il carboidrato galeotto

2017-09-07T08:11:23+02:00Settembre 7th, 2017|Progetto Momoa|

La Fase I del Progetto Momoa prosegue senza sosta e già si possono apprezzare i risultati. I pantaloni cadono, le maglie stanno meglio e mi sento decisamente più in forma. Proseguono le camminate veloci quotidiane guidate dal cardiofrequenzimetro e prosegue la dieta, ma alcuni dati hanno fatto scattare un allarme. Per questo progetto ho deciso di seguire un approccio progressivo alla dieta, scherzando con la mia nutrizionista l'ho chiamata Dieta Progressiva. In pratica, invece di seguire dal primo giorno una dieta che rivoluzionasse le mie [...]